Если у тебя остались вопросы - напиши в службу заботы.Будем рады помочь ❤️

С противопоказаниями можно ознакомиться здесь.

Курс будет проходить на платформе Getcourse, доступ к ней осуществялется через браузер или приложение Getcourse.

Тренировочный процесс для тех, кто хочет похудеть, и для тех, кто стремится увеличить массу, в целом одинаковый. Разница в питании: именно рацион определяет, будете ли вы набирать или снижать вес, при этом мышцы формируются в обоих случаях.