Получи персональный разбор вопросов, связанных с тренировками, питанием и общим состоянием здоровья и энергии

Я вроде хожу в зал, но вес не уходит..

Не переживай, давай вместе разберемся в твоей ситуации)

Баланс образа жизни

Почему не хватает сил и мотивации? Я помогу понять, что мешает вашему прогрессу и предложу инструменты для улучшения сна, снижения стресса и повышения энергии.

Если вас беспокоит боль в пояснице, шее или дискомфорт в теле, мы разберёмся с причинами и я дам рекомендации для их устранения. Облегчение наступает после первого созвона)

Решение от боли

План работы с животом

Проблема «уходит все, кроме живота»? Я объясню, какие факторы (осанка, стресс, питание, отёки) влияют на вашу фигуру, и подберу эффективные методы.

Разбор ошибок в подходе к тренировкам

Я помогу вам понять, что вы делаете неэффективно или даже вредно, и скорректируем эти моменты.

Анализ питания

Почему вес стоит на месте? Что мешает сбросить или набрать кг? Тот случай, когда все перепробовала, но результат не устраивает. Вместе разберём ваш рацион и найдем скрытые причины.

Давай вместе разберем твою ситуацию и найдём решение, которое действительно работает!

10 000 рублей

Для тех, кто чувствует дискомфорт в теле или боли, мешающие жить активно

Для тех, кому очень хочется тренироваться регулярно, но нет ни сил, ни энергии

Для мам, которые хотят восстановить фигуру и здоровье после родов бережно и с умом

Для новичков, которые не знают, с чего начать безопасный и эффективный путь

Для тех, кто тренируется, но не видит результата